むずむず脚症候群・睡眠時無呼吸症候群などの疾患が原因になる場合もある。栄養不良による睡眠の質 (眠りの浅さや目覚めの悪さ) の改善にアリナミンナイトリカバー睡眠に悩む方は、ぜひ本記事を参考にして、睡眠の質について見直してみてください。これ�